Recetas para una inmunidad de acero: prepara tu cuerpo para cualquier desafío
Fortalecer nuestro sistema inmunológico se ha convertido en una prioridad, singularmente en tiempos donde la salud es nuestra mayor riqueza. Una estrategia clave para poder esto radica en nuestra alimentación, en tanto que algunos alimentos tienen características específicas que pueden impulsar nuestras defensas naturales. Este enfoque nutricio